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アロマとリンパマッサージの相乗効果 
2006.06.09.Fri / 15:11 
リンパマッサージをやるときに、オススメなのが、アロマです。

香りは、私たちを心身ともにリラックスさせてくれます。
リラックスすることは、リンパマッサージの効果を出すためにもとても大切です。

リンパマッサージの時にオススメのアロマは、

・ローズマリー
・ラベンダー
・マジョラム
・ペパーミント
・ゼラニウム
・ベルガモット
・グレープフルーツ などなど

鎮静・鎮痛効果、さわやかな香りのものが良いようですが、
これらにこだわらず、お好みの香りで、自分がリラックスできるものが一番だと思います。

ぜひ、お試しください。
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リンパマッサージでキレイになる!

Author:リンパマッサージでキレイになる!
リンパマッサージしてみませんか?
リンパマッサージは、美容と健康、リラックス効果を兼ね備え、しかも、自分でも簡単にできる美容法です。ダイエットや美容効果、セルライト、むくみ解消も期待でき現在、注目度No.1の美容トリートメント法です。
このブログでは、リンパマッサージの効果、やり方、豆知識、体験談などを随時公開していきます。

◆日本リンパ美容健康普及会◆



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