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リンパマッサージでできること!! 
2006.07.03.Mon / 09:39 
リンパマッサージにできることは、次のようなことです。

■美容効果

●スリミング効果 
むくみやタルミをリンパマッサージで解消することで、余計なタルミがなくなってスッキリスリミング!また、新陳代謝も良くなるのでやせやすい体になります。

●美肌効果
肌のくすみの原因である老廃物などを含んだ水分を排泄してしまえば、透明感のある透き通った肌が復活します。さらに、乾燥肌などの肌トラブルの解消を期待されます!
 
●バストアップ
年をとるにつれて垂れてしまいがちなバストもリンパマッサージで、老廃物や水分を上手に脇の下のリンパ節に流してあげることで、重力に負けないバストを維持できます。ヒップアップも可能です。

■健康効果

●免疫機能向上
リンパには、細菌などを退治し、体を病気から守る働きがあります。リンパマッサージによって、リンパの流れを良くしておくことは、免疫機能を向上させることにつながり、風邪を引きにくくなったり、病気に負けない体つくりに役立ちます。

●コリの解消
リンパの流れを良くすることで、肩こりや首のコリの原因である「乳酸」を流してコリによる痛みを解消してくれます。

●疲労回復
全身のリンパの流れをスムーズに整えることで、筋肉の疲労物質(老廃物)などを体外に排泄し、慢性的な全身疲労も快復させてくれます。

■癒し効果

●ストレス解消
リンパマッサージで、リンパの流れをスムーズにすれば、ストレスで緊張した神経も落ち着き、リラックスできます。また、手を触れられることで、心地よいリラックス感が得られます。

これらのように、リンパマッサージには、様々な効果が期待されています。
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リンパマッサージでキレイになる!

Author:リンパマッサージでキレイになる!
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リンパマッサージは、美容と健康、リラックス効果を兼ね備え、しかも、自分でも簡単にできる美容法です。ダイエットや美容効果、セルライト、むくみ解消も期待でき現在、注目度No.1の美容トリートメント法です。
このブログでは、リンパマッサージの効果、やり方、豆知識、体験談などを随時公開していきます。

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