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便秘は万病の元 
2006.03.31.Fri / 15:49 
便秘は万病の元と言われます。

肌荒れや、食欲不振、イライラ、肩こりも便秘によって起こる場合もあるといわれています。
また、体内に老廃物が溜まっていることは、当然、体にとっていいものではありません。

腸の周りには、リンパがたくさん張り巡らされています。
腸の周りのリンパの流れを促して、便秘をスッキリ、解消しましょう!!

便秘解消には、下腹部を押したり、おへそを中心に時計回りにマッサージすることも効果的です。

ぜひ、お試しください。
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リンパマッサージでキレイになる!

Author:リンパマッサージでキレイになる!
リンパマッサージしてみませんか?
リンパマッサージは、美容と健康、リラックス効果を兼ね備え、しかも、自分でも簡単にできる美容法です。ダイエットや美容効果、セルライト、むくみ解消も期待でき現在、注目度No.1の美容トリートメント法です。
このブログでは、リンパマッサージの効果、やり方、豆知識、体験談などを随時公開していきます。

◆日本リンパ美容健康普及会◆



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